Herzlich willkommen zum schönsten Vollzeitjob plus Nachtschicht!
Kennst du dieses Gefühl...
Kennst du dieses Gefühl...
- immer für alles alleine verantwortlich zu sein in eurer Familie?
- dich zwei- oder dreiteilen zu müssen und doch nicht jedem gerecht werden zu können?
- genervt von deinen Kindern zu sein, obwohl du sie liebst?
- „ich kann nicht mehr“, obwohl du gerade erst aufgestanden bist? – Dieses Gefühl der körperlichen Erschöpfung?
- wenn der innere Kritiker laut wird und sagt: „Alle anderen kriegen das besser hin“
Deine Gedanken wechseln zwischen „Das habe ich mir so nicht vorgestellt mit der Familie“, „Wo ist nur die Leichtigkeit hin?“ oder „Wer ist das im Spiegel, bin das wirklich ich?“
Hole Leichtigkeit in deinen Familienalltag!
Willkommen, schön, dass du da bist!
Willkommen, schön, dass du da bist!
Was wäre, wenn...
Was wäre, wenn...
- du abends ins Bett gehst und das Gefühl hast: „Heute war anstrengend – und trotzdem gut“?
- dein innerer Kritiker leiser würde und du öfter denkst: „Ich bin gut genug – so wie ich bin“?
- du in den schwierigen Momenten innerlich einen Schritt zurücktreten könntest und wüsstest: „Aha, ich weiß jetzt, was zu tun ist“?
- du die Gefühlsstürme deines Kindes besser verstehen und begleiten könntest, ohne dich selbst zu verlieren?
- du in Wutanfällen endlich einen Plan hättest: „Ah, das passiert gerade – und das hilft uns jetzt“?
- dein Kind immer mehr lernt, seine Gefühle zu benennen, anstatt wild um sich zu schlagen?
- ihr als Eltern wieder mehr auf einer Seite stehen würdet – auch wenn ihr nicht in allem gleich denkt?
- du deutlich sagen könntest, was du brauchst – und dich damit ernst genommen fühlst?
Schließe kurz deine Augen und atme tief durch. Spüre diese Freiheit. Stelle dir vor, wie deine Bedürfnisse nach Ruhe, Verbindung und Sicherheit erfüllt sind.
Spüre die Leichtigkeit und die Liebe, mit der dein Alltag erfüllt ist!
Schließe kurz deine Augen und atme tief durch. Spüre diese Freiheit. Stelle dir vor, wie deine Bedürfnisse nach Ruhe, Verbindung und Sicherheit erfüllt sind.
Spüre die Leichtigkeit und die Liebe, mit der dein Alltag erfüllt ist!
Sei es dir selbst wert!
Care-Arbeit, hat ein Recht auf Pausen, Unterstützung und Wertschätzung!
Care-Arbeit, hat ein Recht auf Pausen, Unterstützung und Wertschätzung!
Unterstützung
Ich denke, wir sind uns darüber einig, dass Care-Arbeit eine gesellschaftlich unverzichtbare Leistung ist. Wie andere Unternehmen Supervisionen einfordern, steht es auch dir zu, in Momenten, in denen du nicht mehr weiterweißt, Unterstützung zu holen.
Selbstfürsorge
Kümmere dich um dich selbst, bevor Wut und Genervtheit deinen Familienalltag einnehmen. Es ist kein Luxus, es ist dein Recht, deine Lebenszeit, deine Kraft, die du tagtäglich in deine Familie investierst. Dir Unterstützung zu holen, ist ein Zeichen von Selbstfürsorge und Selbstschutz!
Selbstschutz
Care-Arbeit ist oft unsichtbar, unbezahlt und belastend, und ihre Folgen müssen von uns ernst genommen werden. Wenn wir es selbst nicht tun, tut es die Gesellschaft auch nicht.
Du hast es in der Hand. Durch fachliche Begleitung schützt du deine eigene Gesundheit und bleibst handlungsfähig.
Hi, ich bin Zazu
Warum Elternberatung?
Wer bin ich?
Wer bin ich?
Mein Name ist Zazu, und ich wurde als Fünfjährige nach Deutschland adoptiert.
2019 kam mein größtes Geschenk zur Welt und ich dachte, jetzt wird alles schön. Und dann kam die Realität. Es ist nach wie vor schön, es ist jedoch auch wie ein unvorhergesehenes Kraftwerk, das dir endlos Energie zieht. Vollzeitliebe trifft auf Vollzeitarbeit – emotional, logistisch wie auch körperlich. Feiertage, Wochenenden und Nachtdienste inklusive.
Mein Wunsch ist es von Anfang an eine Elternschaft auf Augenhöhe mit meinem Kind zu leben.
Ich möchte eine tiefe, sichere emotionale Bindung zu meinem Kind haben, um feinfühlig auf die Signale und Bedürfnisse zu reagieren. Ich bin überzeugt, dass dies beim Kind Urvertrauen, emotionale Stabilität, Selbstbewusstsein und Resilienz fürs Leben schafft.
Wir Eltern lernen unsere eigenen Grenzen zu spüren, Grenzen zu wahre und authentisch zu bleiben.
"Warum komme ich mit den Bedürfnissen meines Kindes nicht klar?“
"Warum komme ich mit den Bedürfnissen meines Kindes nicht klar?“
„Bin ich der einzige Elternteil, der sich so überfordert und hilflos fühlt?“
„Bin ich der einzige Elternteil, der sich so überfordert und hilflos fühlt?“
„Bin ich egoistisch, wenn ich Pausen brauche?“
„Bin ich egoistisch, wenn ich Pausen brauche?“
Kennst auch du solche Gedanken? Ich sage dir, es gibt ganz viele Eltern, denen es ähnlich geht wie dir. Du musst das nicht alleine schaffen, denn der erste Schritt ist geschafft – du bist auf meiner Website!
Du kannst direkt hier den Button drücken, um mit mir ein unverbindliches Erstgespräch zu führen. Scheue dich nicht, es kostet dich lediglich 15 Min. deiner wertvollen Zeit, die du in dich selbst investierst.
Gemeinsam machen wir deine Unsicherheit kleiner und verwandeln sie in eine innere Klarheit und Sicherheit!
Ich freue mich auf dich!
Deine Zazu